De natuur doet het ons voor.
In de winter trekt alles zich terug naar de kern. Bomen sparen hun energie, dieren zoeken rust. Een natuurlijke uitnodiging om te vertragen.
En wij?
Wij rennen door. In de race van Black-friday deals naar kerstmarkten. Van deadlines naar feestdagen, van verwachtingen naar goede voornemens. Aan de kersttafel stappen we moeiteloos weer in oude rollen en familiedynamieken. Soms voel je je thuis, soms sta je op scherp. En ergens daartussen rijst de vraag: waar ben ík eigenlijk in dit geheel?
De Verhelderdag nodigt je uit om die vraag serieus te nemen.
Een dag om de aandacht naar binnen te keren. Om te voelen waar je staat, wat je lichaam je vertelt en wat jij nu werkelijk nodig hebt. Niet om stil te blijven staan, maar juist om daarna helderder en vrijer weer in beweging te komen.
Even landen. Even voelen. Even verhelderen.
Op de mooie Hoeve van ’t Mortelke, in het Brabantse Valkenswaard, brandt de kachel en gaan we op zondag 25 januari 2026 en zondag 12 april een dag aan de slag met een rijk programma om weer te landen in je lijf.
Meditatie – Ijsbad – Ademwerk- Familie-opstellingen
Onder begeleiding van Dirk de Koning, Rob van Dijk en mij gaan we aan de slag in een kleine groep van maximaal 12 deelnemers.
Kosten: €195,- (incl. lunch en btw).
Voel je welkom om deel te nemen aan de Verhelderdag en neem de uitnodiging aan van de winter om te vertragen.
Geef een reactie